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亲子游戏

9种类型的亲子游戏可以提高亲子依恋关系

这篇文章我们将讨论 9种 依恋亲子游戏 ,可以建立良好的亲子依恋关系,它有几个不同于传统亲子游戏的特点:

它以儿童为中心,有助于儿童的发展;

它加强了父母/孩子之间的联系和情感安全;

它经常会引起笑声,同时促进情绪调节和减轻压力;

不需要特殊设备;

它可以随时随地练习;

它既多样又简单;

没有固定的规则;

它不涉及竞争力;

由父母或孩子主动提出的。

以下是9种类型的 依恋亲子游戏

自由发挥非指导的亲子游戏

目的是为孩子提供鼓舞人心的物品,如立方体、娃娃、木偶、玩面团、伪装服装、雕像和微型动物、车辆等。让孩子们主动、创造建立他们想要的(并从心理或情感的角度需要)。在这些过程中,孩子会通过游戏表达他所拥有的东西,经常会揭示需要、关注、问题,并将它们转化为游戏场景。家长的角色是保持关心,倾听同理心,让自己适应所提议的情景,并在不判断的情况下响应孩子的请求。

自由玩耍有助于孩子感到被爱和安全感,专家建议每个孩子每周至少保留半小时的自由玩耍时间。

象征性亲子游戏

象征性游戏是一种隐喻或再现一种创伤或痛苦的经历,以表达、克服和学习它。例如,如果一只狗咬了一个孩子或吓坏了一个孩子,父母玩耍时可以模仿一只狗,想象与孩子的有趣对话。

在兄弟姐妹之间发生争议的情况下,模拟填充动物或塑料之间的冲突将解决争议并描述情绪,同时找到适合现实世界中每个人的解决方案。

因果博弈亲子游戏

因果博弈是一种亲子活动,在这种活动中,成年人的行为可以预见地与儿童的行为有关。通过实践,孩子获得了自信,意识到了自己的潜力,发展了同情心,并通过观察自己行为的反映来学习。

这个游戏很早就开始了,就像我们模仿婴儿的牙牙学语、笑声和表情一样。当婴儿观察和理解家长的行为和所表达的情绪的影响时,就建立了一种联系。

另一种形式的因果游戏:当父母模仿孩子手里拿着的玩具的声音,并评论孩子让他生活的经历。玩具掉下来了:家长说“哎呀!”玩具吃:家长说:“嗯,我喜欢这些青豆!还剩下一些吗?”.

荒谬方式的亲子游戏

当一个孩子故意制造一个错误时(比如在穿衣时把内裤放在头上,或者把拼图块放在任何地方),他就是在胡说八道。这些游戏都是开关,释放了与类似经历相关的紧张情绪,更加焦虑。例句:早上的穿衣速度会反复受到压力,或者要求“完美”。

在别的一些胡说八道的游戏中,让我们记住无序的朗诵,或者用诗歌中更古怪的词来代替单词:这种方法使在一组人面前朗诵的行为变得戏剧化(这有助于通过愉快的情绪的涌入来记忆)。

同样,对于夸大愤怒的游戏:一种调节和理解愤怒机制的方法

躲猫猫亲子游戏

“你好,我在这里”也许是最常用的分离游戏。它包括藏在布下或我们的手后,出现在孩子面前,说“布谷鸟”。通过笑声和惊奇,孩子明白躲猫猫包括找到自己(“布谷鸟”)。

小心不要隐藏太久,以免产生压力。

另一个躲猫猫的游戏是:让孩子先躲起来,在找孩子的过程中说着“我感觉你在这里……”,“嗯,嗯,在窗帘下面的脚是谁?”)

权力逆转亲子游戏

在权力逆转的游戏过程中,成年人假装软弱、害怕、笨拙、分心、愤怒……

例如,当一个孩子用枕头轻拍他的时候,父母可能会假装摔倒,感到震惊或震惊,然后需要孩子给予他一些照顾,为什么不给他一种恢复力量的魔法药剂呢?

同样,父母也会夸大对一张纸上画蜘蛛的恐惧。孩子将学会通过游戏控制自己的非理性恐惧,帮助父亲或母亲克服他模拟的恐惧。

穿越亲子游戏

回归游戏就是让我们看起来比我们的年龄小。这就是一个孩子在说流利的语言时,像婴儿一样说话时所做的。

这些游戏可以治愈和连接。他们可以在一个小弟弟或一个小妹妹到来时进行干预。所以别担心,只要玩孩子的游戏,当他不再需要这个回归游戏时,游戏就会停止。

身体接触活动的亲子游戏

对于孩子来说,游戏的一个重要功能是帮助他们与他人建立身体联系,这是一个必不可少的需要。因此,互相触摸可以加强情感联系。例如,我们可以用手指在孩子的背上画字母或形状,让他猜猜是什么,用我们的膝盖打孩子,用孩子当骑手四肢着地走,跳探戈!

合作亲子游戏

合作游戏加强了同谋、距离竞争(及其对自尊的风险),培养了孩子的自信(意识到每个人的贡献)。

例如,我们可以一起玩合作游戏,一起创造故事(我们依次通过谈话来开发一个故事),不计分地玩体育……

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