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儿童和青少年的社交技能活动:循证小贴士

儿童和青少年的社交技能活动:
循证游戏和练习

©2015-2018 亲子教育 亲子科学育儿,Ph.D.,版权所有

建立社交技能:各种各样的孩子一起玩耍

帮助孩子建立积极关系的社交技能活动

我们怎么能
帮助孩子发展社交能力-阅读情感,合作,使自己的能力
朋友,和谈冲突?

当我们扮演好榜样时,孩子们会学习。他们使我们受益 创建奖励自我控制的环境。

但是没有什么比练习更好的了。为了发展和成长,孩子们需要掌握转弯,自我调节,团队合作和观点捕捉的第一手经验。

这是针对孩子的17种受研究启发的社交技能活动,按年龄组大致组织。一世 首先是适合年龄最小的孩子的游戏,最后是适合年龄较大的孩子和青少年的社交技能活动。

欲了解更多
有关提高社交能力的信息,请参阅以下提示

此外,
查阅我有关培养学龄前社交技能的文章,以及这篇文章
关于友好的可能性,
“亲社会”视频游戏-喜欢 动物穿越™ -激励玩家
更加友善,同情和乐于助人。

从婴儿到青少年:17项社交技能活动

1.婴儿轮转游戏


婴儿能够自发地表现出友善,但他们可能会害羞
周围的新人。我们如何教导他们一个新朋友是朋友?


一种有力的方法是让幼儿进行好玩的互惠行为
和陌生人在一起。这些可能包括

  • 服用
    轮流按下玩具上的按钮,
  • 滚动
    来回球,或
  • 处理
    互相玩具。

什么时候
Rodolfo Barragan和Carol Dweck(2015)在1和
2岁的孩子们似乎在拨动开关。

婴儿
开始响应他们的新玩伴,作为人们的帮助和分享对象。


如果孩子们只是和陌生人一起玩,就没有这种效果。

2.幼儿的名字游戏

婴儿与年轻人说话

桑德拉
桑迪(Sandy)和凯瑟琳·科克伦(Kathleen Cochran)认为,幼儿需要学习
在说话之前引起别人注意的重要性。


给孩子们提振,他们为学龄前儿童推荐这个游戏:


孩子们围成一圈坐着,给他们其中的一个球。然后问这个孩子
给圈子中的某人命名,然后将球掷向他或她。


然后接收者做同样的事情-给接收者命名并掷球-然后
这个过程在整个游戏中都会重复进行(哥伦比亚大学师范学院
大学(1999)。

3.奖励注意力和自我控制的学前游戏

要得到
与他人一起,孩子们需要发展注意力,注意力技巧和
抑制自己冲动的能力。学前班很重要
时间来学习这种自我控制,我们可以帮助他们做到这一点。

传统的
“西蒙说”和“红灯,绿灯”这类游戏
青少年按照以下方向练习并调节自己的行为。

欲了解更多
有关信息,请参阅我有关以下内容的文章中介绍的经过研究测试的游戏:
教学自我控制。有关青年人社交的其他建议
孩子们,请参阅有关育儿社交技能的《育儿科学》这篇文章。

4.幼儿的音乐制作和节奏游戏

幼儿常常倾向于帮助他人。我们如何鼓励这种冲动?研究表明,唱歌和做音乐是促进合作,支持行为的有效社交技能活动。

例如,考虑一下“唤醒青蛙”的游戏。

您带了一堆彼此不认识的学龄前儿童,然后将他们的注意力引向一个“池塘”,这是一条铺在地板上的蓝色毯子,上面铺着几个“睡莲”。玩具青蛙坐在睡莲叶上。

然后,您告诉孩子们青蛙在睡觉。今天是早晨,青蛙需要我们的帮助才能醒来!因此,您给孩子们简单的乐器(例如maracas),并要求他们在带音乐的时候在池塘里漫步时唱一首唤醒的小歌。

当研究人员与4岁的孩子一起玩这个游戏时,他们随后测试了孩子自发地帮助其他孩子的意愿。与通过非音乐形式的活动“唤醒青蛙”的孩子相比,音乐制作者更有可能帮助陷入困境的同伴(Kirschner and Tomasello 2010)。

5.生动有趣的小组游戏

为了与他人相处,孩子需要能够在发生不适的时候让自己保持冷静。他们需要学习保持冷静。

令人惊讶的是,孩子磨练这些技能的一种有前途的方法是与他人进行戏剧性的虚构相信。

要尝试这种方法,请带领孩子参加联合造假游戏,例如

  • 假装是非人类动物的家庭,
  • 打扮成厨师,假装一起烤蛋糕,或
  • 轮流假装成雕像(并让同伴以各种方式摆姿势)。

在来自经济弱势背景的学龄前儿童的一项随机实验中,塔利亚·戈德斯坦(Thalia Goldstein)和马修·莱纳(Matthew Lerner)发现了这些社交技能活动有助于儿童发展更好的情绪自我调节的证据(Goldstein and Lerner 2018)。

经过8个星期的老师指导下的游戏,分配给孩子玩戏剧性,假装游戏的孩子比分配给其他社交技能活动(例如和积木一起玩)的孩子的进步更大。

6.幼儿“情感小游戏”

在这个游戏中,一个玩家表现出某种情感,而另一位玩家则必须猜测正在表现出哪种感觉。实际上,它是非常年轻的charade的简单版本。

是吗
有帮助吗?至少,这是一种激发幼儿思考和讨论情绪的方法。威斯康星大学麦迪逊分校的研究人员开发了一个学前班程序,并将该游戏(以及其他一些社交技能活动)包括在内。

在一项小型实验研究中,该程序称为“亲和力课程”,与成功的结果相关联: 与对照组的孩子相比,
“善良课程”在
教师评价的社会能力(Flook等,2015)。

7.帮助孩子阅读面部表情的演习

善于解释面部表情的人可以更好地预测他人的行为。他们也更“亲社会”,或对他人有所帮助。

实验表明,孩子可以通过练习来提高他们的面部阅读能力。有关更多信息,请参阅这些育儿科学社交技能活动,以教孩子们有关面孔的知识。

8. Checker stack:用于保持双向对话的游戏

有些孩子
包括自闭症谱系障碍患者,难以维持
与同伴交谈。

苏珊·威廉姆斯·怀特博士(Susan Williams White)开发了许多社交技能活动来帮助他们,包括Checker Stack,该游戏要求孩子们轮流关注话题。

要玩这个由两个人玩的游戏,您只需要一组可堆叠的令牌(例如棋盘或扑克筹码),以及一个成年或同龄人组来帮助判断每个玩家的贡献的相关性。

游戏开始于“玩家一”放下令牌并说出要发起对话的内容。接下来,第二玩家以适当的言语做出回应,并将另一个检查器放在第一个检查器之上。

玩家不断轮流推进对话。他们能维持多久?他们的烟囱能变成多高?

当玩家说出无关紧要的话题时,对话流程中断,游戏结束(White 2011)。

9.传球:磨练小组沟通技巧的游戏

参加户外社交技能活动的儿童圈

这是苏珊·威廉姆斯·怀特(Susan Williams White)推荐的另一项活动,该游戏中的玩家围成一个圈,并轮流参与对话。

亲子游戏
从开始对话的玩家开始,然后将球扔给
圈子中的其他人。

接收者以适当的回应,
自己的相关贡献,并将球扔给另一个孩子。
等等。


成功地,孩子们必须照顾正在说话的人,并进行眼神交流
在交换球时。

白色
建议您自己参加游戏,如果您注意到一个
的孩子没有机会做出贡献,您可以要求
您接下来会收到球。然后,您可以通过抛球来完成转弯
给被遗弃的孩子(怀特,2011年)。

您会在White的书中找到该游戏,Checker Stack和其他社交技能活动, 阿斯伯格综合症和自闭症儿童的社交技能培训

10.合作棋盘游戏和决策任务

实验
证明成人和儿童都是如此:
合作促使我们再次与同一个人合作(Blake等
2015; Keil等,2017)。

所以它看起来
可能是合作的棋盘游戏-玩家在同一张棋子上一起工作
团队-可以帮助孩子建立友好的关系。研究表明
还有其他好处。

对于
例如,合作游戏通常需要玩家进行讨论和辩论
策略,这种讨论可能会鼓励儿童
更合理的论点。

联手
对动物进行分类:将具有合适栖息地的物种进行匹配

合而为一
学习中,孩子们成对地完成一项任务,要求他们匹配不同的事物
具有适当栖息地的动物物种。与玩过
游戏的竞争版本,合作的孩子们提供了更多
为他们的想法辩护。他们还提出了更多的论据,
考虑了问题的两面(Domberg等人2018)。

您可以
在此育儿科学文章中阅读有关此研究的更多内容以及合作游戏的好处。

11.合作建设

另一个
促进合作的游戏形式是团队建设。当孩子们创造
东西与障碍物一起,他们必须沟通,协商和
坐标。

这样的社交技能活动会有所作为吗?

如上所述(#6),学龄前儿童在参加假装游戏的联合游戏时可能会产生更多的情绪克制。

但是临床心理学家认为合作建设也很有用,特别是对于自闭症儿童而言。

在一项针对高自闭症和阿斯伯格综合症患者的研究中,小学生每周参加一次为时一小时的小组游戏(或“乐高疗法”),持续18周。

与接受语言社交使用特殊训练的孩子相比,建筑组的孩子在社交互动方面表现出更大的进步(Owens等,2008)。其他研究表明,这些经历的益处持续了多年(Legoff and Sherman 2006)。

12.社区园艺

我还没
发现了关于该受试者的任何随机对照实验。但是,合作园艺可以帮助孩子提高社交技能是有道理的,并且有一些研究支持这种想法。

观察性研究报告说,当孩子们从事合作式园艺时,他们的社交能力得到了提高(Ozer等,2007; Block等,2012; Gibbs等,2013)。

要将园艺任务变成有效的社交技能活动,鼓励孩子们组队完成任务。

13.关于情感的基于故事的讨论

学校的孩子们在讨论

这听起来
很简单,它是:

阅读带有情感内容的故事,然后让孩子们谈论它。

主角为什么生气?什么样的事情会让你生气?你要做什么才能冷静下来?

当孩子
参加关于情感的小组对话,他们会自己反思
体验,并了解人们在应对方式上的个体差异
世界。这种理解可以帮助孩子发展他们的
“读书”能力。

合而为一
研究显示,一个7岁的小学生每周见两次面,讨论一种情绪
简短的故事有时他们的老师鼓励他们说话
关于识别给定情绪的迹象。在其他课程中,孩子们
讨论了引起情绪的原因,或就如何处理负面情绪分享了想法
情绪(“当我感到悲伤时,我会与Wii玩耍,或”
妈妈抱着我更好。”)

两点之后
几个月,参与者的表现优于对照组,表现出显着性
改善他们对情感的理解。他们在
移情和“心智理论”的考验-推理能力
其他人的思想和信念(Ornaghi等,2014)。

14.适合年龄较大的儿童和青少年的经典小游戏

在里面
传统游戏,玩家从容器中抽出一张纸条
并默默地阅读那里写的内容-描述情况(例如“ walk狗”)或命名著名的书籍,电影,歌曲或电视节目的短语。

然后,通过哑剧,玩家尝试将此短语传达给他或她不认识的队友。

哪些手势最有可能传达关键信息?最好的播放器擅长采取观点,或想象观众需要看什么才能猜出答案。他们也擅长翻译他人的肢体语言。

玩家必须专注于遵守规则-哑剧时避免说话。

此外,最近的研究表明,观看娱乐表演会使我们的大脑进入“思想阅读”模式:

在功能磁共振成像扫描中,观察姿势的玩家在颞顶顶交界处的活动得到增强,颞顶顶交界是大脑中与思考他人心理状态相关的一部分(Schippers等,2009)。

这样看来,社交舞会鼓励孩子们去思考其他观点,并调整他们的非语言交流技巧。

15.具有良好运动技能训练的团体田径运动

研究
表明团队运动可以起到有效的社交技能活动的作用- 如果有机会我们教
孩子们如何成为好运动。

合而为一
研究,小学生,他们在良好的运动素质方面受到明确的指导
与领导者相比,他们表现出更大的领导能力和解决冲突的能力
小组同伴(Sharpe等,1995)。

我们如何提供此类指导? 在比赛之前,提醒孩子们良好的体育精神目标:

  • 成为一个
    好赢家(不吹牛,对失败的球队表示敬意)
  • 成为一个
    好失败者(向胜利者表示祝贺;不怪别人造成损失)
  • 显示中
    尊重其他球员和裁判
  • 显示中
    鼓励和帮助技能不高的球员
  • 解决
    冲突而没有去老师

在一个
亲子游戏,让孩子们有机会将这些原则付诸实践
干预冲突。

如果他们
两分钟后不要自己整理东西,您可以跳进去。当
游戏结束了,请给孩子们有关他们良好的体育精神的反馈。

16.针对年龄较大的儿童和青少年的社交技能活动:扮演魔鬼的拥护者,并学习如何进行富有成效的纪律辩论

形形色色的青少年朋友

促进团队合作,自我控制和精通情绪的社交技能活动很重要。 明智和公正的需要又如何呢?有能力理解他人的看法和观点吗?与他人一起建立真实事实的能力?

随着孩子的长大,这些变得越来越重要,他们不仅需要同理心和良好的举止。他们还需要比本地“智能”更多的东西。

学习
表明大多数人-无论智商高低-都是“ myside”的牺牲品
偏见”-倾向于评估有利于个人利益的中性证据的趋势(Stanovich等,2013)。

但这并不意味着我们不能抗拒这种趋势。人们变得不那么容易因自己的偏见而受到偏爱。
即使在控制了年龄和
认知能力(Toplak和Stanovich 2003)。

所以它看起来
如果我们将他们置于不同的观点,辩论,
以及批判性思维的工具。

一本经典
方法是让学生轮流主张给定的双方
辩论。孩子们不仅会练习取景,而且会变得很重要
思维能力。
有关更多信息,请参阅我的文章。 训练孩子们参加正式,有纪律的辩论。

17.鼓励观点观点并减少社会偏见的聚会游戏

研究人员
杰夫·考夫曼(Geoff Kauffman)和安娜·弗拉纳根(Anna Flanagan)认为很多人都有问题
“提高意识”方案和社交技能活动:
他们太讲道了,这容易使人们失望。

所以考夫曼
弗拉纳根(Flanagan)建议采用一种更微妙的方法,即将社交
有趣,轻松的游戏中传达信息。迄今为止,Flanagan已创建了两个这样的
亲子游戏。

第一个是称为的纸牌游戏 Resonym尴尬时刻卡牌游戏,一种聚会游戏,要求玩家选择解决棘手的社会问题的解决方案。

它一直
对11岁以下的孩子进行了测试,发现可以提高球员的
透视技巧。与对照组的学生相比,
玩过这款游戏后,他们的想象能力得到了提高
另一个人的观点(Kaufman和Flanagan,2015年)。

他们是
也更有可能拒绝社会偏见,并想象女性追求职业
在科学上。此外,他们对对抗有害物质表现出更大的兴趣
社会刻板印象(Kaufman and Flanagan 2015)。

第二个游戏称为 布法罗掉名游戏,适用于14岁以上的人群。

水牛
要求玩家思考适合随机人的真实或虚构的例子
描述符的组合(例如纹身的祖父母,被误解的吸血鬼,
或亚洲裔喜剧演员)。


在玩这个游戏时,高中生表现出更大的动力去
认识并检查他们的社会偏见,更加赞同陈述
就像“我试图以不偏不倚的方式对待他人
社会团体,因为这对我个人很重要”(考夫曼和
Flanagan 2015)。

这俩 Resonym尴尬时刻卡牌游戏

布法罗掉名游戏 可从亚马逊购买。



更多阅读

有关社交技能发展的更多信息,请参阅以下内容。 基于证据的文章。


参考:社交技能活动

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白色SW。 2011。 阿斯伯格综合症儿童的社交技能培训
和高功能自闭症。纽约:吉尔福德出版社。

本文的某些部分改编自同一位作者关于社交技能活动的早期工作。

“社交技能活动”的图片来源:

孩子们脸上的标题图像围成一个圈 Vansterpartiet毕尔德班克/ Flickr

少年的婴儿形象: 理查德·李明(Richard Leeming)/ flickr

在桌子上聊天的学校孩子们的形象: 美国陆军洪承熙/ flickr

青春期朋友的形象 和平/ Flickr

“社交技能活动”的内容上次修改时间为7/2018



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