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英国研究:体育课是提升学童身心健康,并解决成年肥胖的关键

一份由英国国会非正式组织「英国国会跨党派之健康孩童事务委员会」(All-Party Parliamentary Group on A Fit and Healthy Childhood,简称APPG)针对「体育教育」进行的研究指出,英国学校的体育课长久被忽略,因此建议学校的体育教育需要大幅改变,也应该和其他核心课程(英语、数学、科学)一样,受到相同程度的重视,并提供每位学童个人化的体育课程。

「英国国会跨党派之健康孩童事务委员会」成立于2013年12月,成员均为英国国会议员,因对此议题感兴趣而参与。委员会的任务有三:提升以科学证据为基础的讨论,并出版关于学童身心健康的报告;提供研究结果以形成政策并促进社会讨论;促进利害关系团体与国会成员的讨论。

APPG的研究报告指出,体育课是协助孩童发展对体能活动的终身热情及减少成年后肥胖的关键。此外,21世纪的体育课课程内容应该脱离技能的反覆训练,让孩童透过肢体表达自己。同时,孩童应该藉由使用自然、教室外、或专属某种运动的场所以探索合适自己的体育活动类型。研究亦提及,当体育课的课程内容是竞赛型活动时,女学生特别容易失去兴趣。如果要解决这些问题,APPG建议,体育课应该提供更多不同种类的活动,如跑步、攀爬、非竞赛型活动如瑜珈或跳舞、个人活动如游泳等,以符合不同学生的能力与兴趣。

报告亦指出,如果体育课被视为达成其他目标(如:提升学业成就、改善行为等)的执行策略,它应该更被大众重视。此外,也应该使用全台湾统一的标准,谨慎评估每位学童的体育素养(physical literacy)。但需留意的是,此标准的选用将不会削弱学童的自信,或阻碍他们依据自己的步调与需求选择欲参与的体育活动。

APPG的其他建议同时包括:增加国小专业体育教师的人数、在幼儿教育阶段配置负责体能活动的规划协调人员、在每所学校成立专业团队以增加各种形式的体能活动、所有学校重新检视他们如何改善行动不便学生的体育课经验、将体育课程融入教师培训课程等。

APPG的共同主席,同时也是上议院议员Baroness Benjamin表示,体育课是提升学童身心健康并解决成年肥胖的关键。孩童阶段的体重过重问题,将在成年后引后各种慢性疾病及其他副作用,因此社会大众与各机关应该更严肃地对待这些问题。即使英国已有许多学校在此方面做得好的参考案例,体育素养的重要性仍被忽视,教育单位也缺乏对结合运动与健康营养的知识。为了国家的永续发展,研究报告建议必须提升社会大众对体育课的重视。

英国教育部发言人针对APPG研究结果表示:「我们会继续鼓励所有年经人在校内和校外从事各种健康活动,并享受运动。教学品质佳的体育课能协助学童养成规律运动的习惯,这也是为什么教育部提供所有小学总计超过4.5亿英镑的经费以改善体育课课程设计与教学内容。调查结果显示,各校均妥善使用这笔经费以提供学童更多更好的体育课学习内容。」

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