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亲子游戏

爸妈当玩具!八种零岁小孩的亲子游戏

上回接受南台北家扶中心邀请在台北进行的「幼儿基本生活照顾安排及常规建立」讲座,有学员提出以下问题:

我的宝宝四个月了但我每次想跟她玩玩游戏都有点茫然,因为宝宝还不太会抓东西,最常玩的是自己的手手,想买给她玩的玩具都被晾在一边,听声辨位也没有明显的反应(不知道这样正常吗?)我也只会动动她的脚讲讲话唱唱歌给她听,但是很快宝宝就不耐烦要讨抱了。

爸妈当玩具!八种零岁小孩的亲子游戏

看到老师儿子超可爱而且四个月就跟着爸比看书觉得好羡慕阿~所以想请问老师适合四个月小北鼻的绘本有哪些?哪里可以买到呢?还有适合这个年龄玩的游戏又有哪些呢?希望老师能为我解答谢谢!

当宝宝出生两个月之后,大人常有这样的疑问:「明明ㄋㄟㄋㄟ喝饱了、也打嗝了、尿布换好了、宝宝的眼睛睁大大的,怎么一点也不想睡?」。

这是宝宝做好准备来跟这个世界互动的征兆喔!随着宝宝清醒时间变长,大人得做好陪玩的心理准备啰!我整理了一些0-6个月婴儿的亲子小游戏如下,给大家参考喔!

1.躺着挥挥手+踢踢腿

坊间有各式各样的宝宝手摇铃,有些摇铃能固定在宝宝的手腕或挂在手腕,只要宝宝挥动双手、摇铃便会发出声响,宝宝会建立挥手(有声音的连结),自然能增加宝宝挥动小手的次数。

爸妈当玩具!八种零岁小孩的亲子游戏

爸妈当玩具!八种零岁小孩的亲子游戏

也可以使用游戏毯或健力架等玩具,放在宝宝双脚能踢到的位置,透过玩具的声音回馈来鼓励宝宝动动手动动脚。

2.练习趴+抬头的动作

两个月以上的宝宝会开始练习用颈部肌肉控制头的动作,当大人在拍打嗝时若有观察到宝宝已经开始想要撑起/抬起头、而非全部靠着大人的手来支撑头部,就可以在喝完奶至少一小时后,让宝宝翻成趴的姿势,此时大人可在宝宝的面前发出声音或用玩具吸引宝宝的注意。

爸妈当玩具!八种零岁小孩的亲子游戏

2M11D
一开始宝宝力量有限,也许只抬头三五秒就没力、或发出抗议的声音,大人无须过度紧张,有时是宝宝生气自己怎么抬不起头而非不想玩趴趴游戏,大人多鼓励、少量多次的练习趴趴,宝宝很快便能抬起那颗大头啰!影片为海宝格格分别在2M11D及2M21D玩趴趴游戏,短短十天就能有很明显的大跃进喔! 2M21D

 

3.翻身

宝宝趴累了想躺平、或者宝宝躺腻了想变侧躺或趴,假使大人不在身边或无法察觉宝宝的需求,宝宝只能用大哭来表达心中的不满!所以两个月以上的宝宝便可开始学习翻身动作,一旦宝宝能自己改变姿势不用仰赖大人帮忙,也能减少宝宝的哭哭情形喔!从以下影片可以看出翻身需要两个重要部位的出力:肩膀与臀部,因此大人可用手扶着宝宝的肩膀或臀部,出力协助宝宝做出从躺翻到趴的动作。

至于从趴翻身变成躺,大人则可用手扶着肩膀、另一手稍稍保护着宝宝头部,帮助宝宝倒向一侧再翻成平躺姿势。但光是做这些翻身动作可能有些无趣,此时记得准备宝宝喜爱的玩具或布偶,放在宝宝的头部两边,宝宝看到玩具自然会想伸手拿,便能诱发宝宝做出向左/右翻身的动作啰!

4.你说我答

你有无注意到宝宝开始会发出咿咿啊阿的声音呢?赶紧发出声音回应宝宝吧!如果可以的话,跟宝宝面对面说话会更好喔!大人模仿宝宝所发出的声音,能鼓励宝宝持续发出声音,可别小看咿咿啊啊声音,这可是学习说话前的必备能力喔!即便大人听不懂宝宝讲的火星话,还是以热情的地球话多回应宝宝,不仅能促进宝宝的语言发展、更能给予宝宝充足的安全感喔。

5.唱歌给宝宝听

这阶段的宝宝是绝佳听众,无论大人唱或哼各式曲调/儿歌/旋律,宝宝都能听得津津有味,大人在唱歌时可同时抓着宝宝的小手或小脚随着节奏挥舞或轻摇,任何时间都可随时来一段即兴歌曲,包准宝宝越听越起劲喔!

6.飞机飞上天

大人抱着宝宝做轻而缓慢的摇晃通常能让宝宝安静下来,假使换成大人抱着宝宝缓慢旋转、让宝宝趴姿学超人飞,这类型的游戏能提供宝宝大脑很丰富的前庭觉刺激,促进大脑的感觉整合功能。也可换成如影片那样让宝宝躺在大人的大腿、大人透过膝盖的弯曲伸直动作让宝宝有飞起来、降下去的速度改变,宝宝一定会爱上这游戏喔!

7.亲子共读

亲子共读对于孩子的语言发展、情感依附、情绪发展等都有很大的助益,因此越早开始培养亲子共读越轻松也越好!亲子共读没有固定时间、场所、方式,大人有空时便可抱着宝宝享受共读的亲子时间。以我家两宝为例,我在他们两三个月大、还不太会移动乱跑的年纪便开始亲子共读,我们斜躺在沙发念、孩子躺在我怀里念、练习趴的时候念,现在两宝分别升小二跟大班,我们依旧陶醉在亲子共读的时光。至于0-6个月的宝宝书单,我家两宝推荐信谊的0岁BOOK及幼福的宝宝大书,有兴趣的家长可以上网搜寻一下喔!

 

8.外出散步

找个温度凉爽的时间带宝宝外出到空旷处散步吧!只要避开人潮拥挤的公共场所就能免于病毒入侵,大楼的中庭、附近的公园都是很好的散步地点,而户外的阳光、鸟叫狗吠、绿草气味、夏天的空气温度,能给予宝宝的感觉刺激绝对比家中多太多,大人别忘了介绍途中所看到、听到、闻到、摸到的人事物给宝宝,短短的散步过程也能成为最佳的亲子互动活动!

爸妈当玩具!八种零岁小孩的亲子游戏

爸妈当玩具!八种零岁小孩的亲子游戏

还有一点,此阶段的孩子往往还在调整作息,因此除了晚上的睡觉时间,其余的白天时间尽量让宝宝在卧室以外的地方(游戏室或客厅)亲子活动,如此能让宝宝渐渐学习白天的日常活动环境,亦能慢慢接收大人从厨房、餐桌、房间等各位置走近的声音,成为最自然的听声辨位训练;还可增加与大人的相处机会、提升情绪稳定度。
(推荐阅读:宝宝几岁玩什么?教你挑出适龄玩具与游戏)

爸妈当玩具!八种零岁小孩的亲子游戏

爸妈当玩具!八种零岁小孩的亲子游戏

最后最重要的是,多多拍摄宝宝每个阶段的照片影片,因为父母的保存期限比你想像中的短很多,等到孩子上学之后,这些照片都是为人父母在夜晚最好的回忆啊!

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